Menneskene bak God Helse AS

Vi mener at når du forstår hormonene dine, så forstår du også mer av deg selv. Her kan du møte menneskene som jobber i God Helse AS og som brenner for at du skal bli den fristeste versjonen av deg selv!

Cathrine Berge

Hennes bakgrunn er tett vevd sammen med egen helsehistorie; et liv med utmattelse, stress og hormonubalanse som hun sakte, men sikkert snudde gjennom ernæring, livsstilsendringer og dyp kunnskap om kroppens signaler.

Cathrine er lidenskapelig opptatt av å hjelpe andre til å forstå sin egen biologi, og bli trygge i møte med både symptomer og løsninger. Med en helhetlig tilnærming og stor faglig tyngde, veileder hun mennesker tilbake til balanse, både én-til-én og gjennom foredrag og i vår medlemsportal.

Portrett av Cathrine Berge, grunnleggeren av God Helse AS. Hun har på seg en hvit genser, smiler inn i kameraet og i bakgrunnen er det grønne trær i bokeh.

Guro Høgberg

Det ble starten på en stor snuooperasjon - og et ønske om å forstå sammenhengene i kroppen.

Guro har bakgrunn som lærer og spesialpedagog, har jobbet 15 år som fotograf og levert både tekst og foto til en rekke aviser og tidsskifter. Siden januar 2024 har hun vært engasjert hos God Helse AS og siden januar 2025 fast ansatt. Guro er også under utdannelse til å bli naturlig hormonterapeut.

Portrett av Guro Høgberg i hvit t-skjorte med v-hals. Hun smiler mot kameraet og i bakgrunnen er grønne trær.

Camilla Lily

Noen ganger kan veien til bedre helse også innebære støtte til det mentale og emosjonelle. Camilla tilbyr Indre Ro Hypnoterapi – en trygg og helhetlig tilnærming for deg som ønsker mer indre ro, emosjonell balanse og personlig utvikling.

Camillas bakgrunn er også tett knyttet til egen livsreise; en oppvekst preget av belastninger, kronisk søvnløshet og langvarige helseutfordringer, som førte henne inn på en dyp utforskning av selvforståelse, transformasjon og alternative tilnærminger til helse og personlig utvikling.

Gjennom utdannelse, personlig erfaring og mange års fordypning har hun utviklet Indre Ro Hypnoterapi — en tilnærming som kombinerer hypnoterapi, arbeid med det ubevisste sinnet og en helhetlig forståelse av menneskets indre ressurser og utviklingspotensial. Camilla er lidenskapelig opptatt av å støtte mennesker i prosesser knyttet til emosjonell balanse, personlig utvikling og indre transformasjon.

Møt oss som jobber i God Helse

Les Cathrines historie

Cathrine er grunnleggeren av God Helse AS og er sertifisert naturlig hormonterapeut, utdannet ved Center for Naturlig Hormonterapi (NHT) i Danmark, samt sertifisert kostholdsveileder med tilleggsutdannelse innen matintoleranse, mikrobiom og SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) fra Thunsberg Medisinske Skole.

Hennes bakgrunn er tett vevd sammen med egen helsehistorie; et liv med utmattelse, stress og hormonubalanse som hun sakte, men sikkert snudde gjennom ernæring, livsstilsendringer og dyp kunnskap om kroppens signaler.

Cathrine er lidenskapelig opptatt av å hjelpe andre til å forstå sin egen biologi, og bli trygge i møte med både symptomer og løsninger.

Med en helhetlig tilnærming og stor faglig tyngde, veileder hun mennesker tilbake til balanse, både én-til-én og gjennom foredrag og i vår medlemsportal.

Les Guros historie

Guro har et brennende engasjement for naturlig og helhetlig helse. I flere år strevde hun med utmattelse og store ledd- og muskelsmerter etter svineinfluensavaksinen.

Hun var i ferd med å akseptere at livet skulle være slik, da hun kom i kontakt med en biopat. Det ble starten på en stor snuooperasjon -og et ønske om å forstå sammenhengene i kroppen.

Guro har bakgrunn som lærer og spesialpedagog, har jobbet 15 år som fotograf og levert både tekst og foto til en rekke aviser og tidsskifter.

Siden januar 2024 har hun vært engasjert hos God Helse AS og siden januar 2025 fast ansatt. Guro er nå under utdannelse til å bli naturlig hormonterapeut.

Hvorfor har vi fokus på hormoner?

Det er mange faktorer som spiller inn på helsen vår. Hormonene er en sentral faktor som styrer en rekke prosesser i kroppen, som søvn, humør, libido, fertilitet, matlyst og energi.

De er kroppens budbringere mellom celler

Hormoner er kjemiske budbringere som dannes i kjertler og som fraktes i blodet til målceller hvor de skal gi respons. Cellene i kroppen samarbeider for å holde kroppens indre miljø stabilt.

De styrer de langsomme prosessene i kroppen

Hormonsystemet styrer langsomme prosesser i kroppen som vekst og utvikling, reproduksjon og fosterutvikling, mens nervesystemet styrer raske prosesser, for eksempel bevegelse.

De innebærer avanserte prosesser og årsakssammenhenger

I hormonsystemet kommuniserer cellene via hormoner. Reseptorene hos målcellene har spesifikke reseptorer som passer som «hånd i hanske» med sitt hormon slik at informasjonen blir avlevert til riktig «adresse».